エッセンシャル思考

「やらなくては」「どれも大事」「全部できる」といった非エッセンシャル思考の思い込みを捨てることでストレスが軽減され、仕事やプライベートを充実感を持って過ごすことができます。多くを求めても前には進めない、最優先事項を定めてそれを明確に示せばチームは変われるはず