本と凪とオレンジ

すぐに行動できない…その原因はあなたの意志力ではなく脳だった！？脳の仕組みを味方につけて、行動できる自分に変わる方法を教えてくれる本『すぐやる脳』を紹介します。

「あれもこれも」と頑張りすぎて疲れていませんか？本当に必要なものだけを選び取り、情報やタスクに悩まされずに「楽に生きる」方法を学ぶことができる本『エッセンシャル思考』を紹介します。

質問を通して自分軸を見つけ、人生を豊かにするヒントが満載。漠然とした不安を解消したい、自分を変えたい人に向けた、自分らしい生き方を見つけるための教科書『人生このままでいいの？』を紹介します。

「不安」のせいで、本当はしたくない選択をしていませんか？人生を変えるには、まず「不安」を正しく理解することが重要です。この記事では、現状に悩むあなたを後押ししてくれるきっかけとなる本『不安をしずめる心理学』を紹介します。後悔しない人生を送るヒントがここにあります。

「教養を身につけたいけど何から？」と悩むあなたへ。出口治明氏が説く、生きる力としての教養を学べる本『本物の教養』を紹介します。

「ひどく嫌な経験」のほうが立ち直りやすいって本当？「やらない後悔」より「やる後悔」を選びたくなる、心の変化のきっかけをくれた本『明日の幸せを科学する』を紹介します。

「もう一人で抱え込まないで」いじめの連鎖を断ち切りたいあなたへ。いじめの加害者の心理を解き明かし、大人として賢く向き合うための方法を教えてくれる本『平気で他人をいじめる大人たち』を紹介します。

「もう何もかも嫌だ」と思ったことがあるあなたへ。　町田そのこさんの珠玉の短編集『夜空に泳ぐチョコレートグラミー』を紹介します。ささやかな希望と力強い物語が、あなたの心を温めます。

視野が狭いと感じているなら、この一冊。イソップ物語から仏教説話まで、古今東西の寓話が満載の本『ものの見方が変わる　座右の寓話』を紹介します。人生のヒントが詰まった77の物語から、新たな視点と教訓を見つけませんか？