グレッグ・マキューンさんの【エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする】という本を紹介します。
周りからのお願いを断れない方、気が付いたら1人では到底無理な仕事量を抱えてしまう方、努力しているはずなのに成果が出ないと悩んでいる方にぜひ読んでいただきたいです。
エッセンシャル思考とは
「エッセンシャル思考」とは、本当に重要なことを見極め、それ以外を思い切って手放し、最も重要なことに時間とエネルギーを集中させることで、最大の成果を出すための思考法・行動原理のことです。
「やらなくては」「どれも大事」「全部できる」といった非エッセンシャル思考の思い込みを捨てることでストレスが軽減され、仕事やプライベートを充実感を持って過ごすことができます。
今、最も重要なことは何か？
以前の私は、全てのタスクが重要でどれも自分で対処しなければいけない、もうよく分からないとイライラしてしまっていました。特に、タスクが不明確で日々指示が変わる場合は周囲にも混乱が伝わってしまうほどだったと思います。
結局効率は悪く、優先順位を間違え、ぎりぎりで焦ったり…と負のループに陥っていました。
この本を読んでから、意識して「今、最も重要なことは何か？」と立ち止まって考える時間を作るようにしました。すると、今すぐに取り組まなければいけないタスクは少なく、その中でも今日やるべきタスクは1つか2つであることに気が付くことができました。
最重要のタスクに集中することで作業効率は上がり、イライラしなくなったことで周りを見る余裕が生まれ、チームとして重要な仕事の手助けをすることさえできるようになりました。
尊敬する上司へ
上層部からの期待、部下からの相談…周りから求められてばかりで身体1つでは対応しきれない日々。 自分が成し遂げたかったことからはどんどん乖離していく現実に、疲労困憊な様子だったAさん。
人手が足りない中で部下が辞めてしまい、笑顔の裏で体力的にも精神的にも疲れた様子で、ふとした時に暗い顔をしていたBさん。
最も重要なことに時間とエネルギーを集中させることができる思考法・行動原理について学ぶことが、少しでも彼らの助けになるのではないかと思っています。仕事はどれも同じように重要で、自分が頑張ればどうにかなるという思考のままでは誰も救われません。
私はこの本を読んで、多くを求めても前には進めない、最優先事項を定めてそれを明確に示せばチーム（会社）は変われるはずだと強く感じました。
少しでも興味を持ってくださった方、キャパオーバーになってしまってどうしようもない方と、その周りの特に上の立場に立つ方にどうか読んでみてほしいと思います。
より成果の出る方法があるとすれば、個人はもちろんのこと、会社として、リーダーとしてそれを取り入れない術はないのではないでしょうか。
自己紹介と、ブログを始めた動機や私が思う本の魅力について書いた記事です↓
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